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연꽃노인요양원 :: 식단표
2010.11.01 09:58

11월 1주 식단표

조회 수 6374 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
11/1
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기무국 오징어국 참치김치찌개
연두부/양념장 콩나물해물찜 도토리묵야채무침
열무된장무침 다시마부각 건취나물볶음
김치 김치 김치
     
간식 요플레/영양죽 귤/녹두죽 깨죽
11/2
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 순두부백탕 황태콩나물국
돈육계란장조림 팽이버섯야채전 갈치조림
김구이 오이양파무침 고사리볶음
김치 김치 김치
     
간식 요구르트/콩죽 요플레/호박죽 쇠고기죽
11/3
(수요일)
     
잡곡밥 잔치국수 잡곡밥
홍합무국 양념장 얼갈이된장국
새송이야채볶음 모듬과일샐러드 돈육김치볶음
참나물무침 김치 숙주맛살무침
김치   김치
     
간식 사과/땅콩죽 기증떡/요구르트/감자죽 들깨죽
11/4
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은장국 건새우아욱국 동태국
부들어묵조림 안동찜닭 모듬버섯볶음
느타리버섯볶음 단배추나물 물미역무침
김치 김치 김치
     
간식 요플레/버섯죽 바나나/야채죽 흑임자죽
11/5
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 어묵탕 알토란국
쇠고기채피망볶음 잡채 고등어김치조림
콩나물무침 오징어젓배무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 요구르트/쇠고기죽 고구마/요구르트/영양죽 콩죽
11/6
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
꽃게된장국 감자양파국 북어국
두부양념조림 오징어야채볶음 고구마조림
호박나물 미나리초무침 양송이피망볶음
김치 김치 김치
     
간식 요플레/야채죽 배/감자죽 버섯죽
11/7
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부호박된장국 만두국 콩비지찌개
메추리알야채조림 동태살계란전 후랑크야채볶음
부추나물 쑥갓나물 건파래무침
김치 김치 김치
     
간식 요구르트/흑임자죽 요플레/녹두죽 깨죽

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