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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.05.03 11:43

5월 1주 식단표

조회 수 3877 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
4/29
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치새우국 오징어미나리국 유부미소국
버섯불고기 비빔만두 양송이비엔나볶음
숙주맛살무침 주키니호박볶음 깻잎양념지
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 녹두죽/과일 감자죽
4/30
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이버섯장국 감자두부맑은국 홍합무국
날치알달걀말이 코다리콩나물찜 마파두부
청경채무침 오이양파생채 열무된장무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽 콩죽
5/1
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루시래기국 쇠고기국 콩나물해장국
쇠고기단호박찜 엄지새송이야채볶음 감자채피망볶음
건가지나물 도토리묵무침 유채나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 땅콩죽/토마토 흑임자죽
5/2
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우배추된장국 황태콩나물국 돈육김치찌개
가자미양념조림 닭봉양념찜 우엉채조림
쑥갓무침 치커리사과생채 아삭고추된장무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 감자죽/초코파이/음료 녹두죽
5/3
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 김치어묵탕 느타리호박새우젓국
미트볼채소조림 골뱅이소면무침 돈사태간장조림
시금치무침 취나물 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 영양죽/바나나 깨죽
5/4
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨무채국 육개장 청국장찌개
계란꽈리조림 수육/쌈장 임염수무조림
콩나물버섯무침 장떡 다시마채무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 콩죽/떡/과일 감자죽
5/5
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우무국 맑은조갯살두부국 열무된장국
해물동그랑땡 오징어브로콜리초회 부들어묵감자조림
도라지생채 비름나물 호박새우살볶음
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 깨죽/쌀과자/음료 땅콩죽

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