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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.08.10 13:35

8월 3주 식단표

조회 수 4030 추천 수 0 댓글 0
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8/13
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이버섯미소국 모듬어묵국 순두부백탕
감자채피망볶음 야채비빔만두 새송이완자조림
해초오이무침 김잔파무침 고구마순볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 깨죽/수박 쇠고기죽
8/14
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 감자호박수제비국 조랭이떡국
조기구이 후르츠탕수육 두부양념조림
무새콤무침 콩나물무침 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/떡/음료 흑임자죽
8/15
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 쇠고기버섯국 유채된장국
마파두부 백태연근조림 짜장소스
숙주미나리무침 청경채굴소스볶음 콩잎지
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 콩죽/바나나 감자죽
8/16
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부새우젓국 북어포국 느타리된장국
삼색계란찜 제육야채볶음 가자미양념조림
부추팽이버섯무침 모듬쌈/야채스틱 오이지무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 호박죽 녹두죽
8/17
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무채맑은국 돈등뼈감자탕 시금치계란국
떡갈비조림 막국수야채무침 멸치땅콩볶음
열무고추장무침 건새우마늘쫑볶음 쑥갓나물
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 땅콩죽/고구마 야채죽
8/18
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시래기된장국 물만두국 감자버섯국
단호박범벅 비엔나브로콜리볶음 쇠고기야채볶음
고사리나물볶음 무말랭이무침 어묵간장조림
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 영양죽/과일 깨죽
8/19
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 돈육김치찌개 콩나물국
콩자반 우엉채조림 참치야채볶음
호박우채볶음 미역적양파초무침 건파래무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 흑임자죽/두유 땅콩죽

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