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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.07.13 13:58

7월 3주 식단표

조회 수 4060 추천 수 0 댓글 0
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7/16
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 얼큰콩나물국 유채된장국
조기구이 잡채 감자어묵조림
고사리나물 참나물무침 치커리오이겉절이
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/수박 감자죽
7/17
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 북어채달걀국 부대찌개
돈사태장조림 순살치킨강정 견과류멸치볶음
쑥갓두부무침 명엽채고추장무침 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 흑임자죽/찐감자 콩죽
7/18
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
버섯매운무국 꼬치어묵탕 호박새우젓국
날치알달걀말이 제육야채볶음 가자미조림
가지야채볶음 상추쌈/야채스틱 미나리무생채
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 녹두죽/바나나 야채죽
7/19
(목요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
바지락근대국 콩국수 돈육김치찌개
검은깨두부숙회 열무김치 오징어야채초회
북어포오이무침 수박 숙주맛살무침
김치   김치
     
간식 흑임자죽/요플레 호박죽/떡/음료 깨죽
7/20
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 쇠고기버섯국 비지찌개
도토리묵야채무침 호박메밀전 궁중떡볶이
오이지무침 열무고추장무침 미역튀각
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 감자죽/토마토주스 땅콩죽
7/21
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 백짬뽕국 표고무국
닭살두부장볶음 마파두부 쇠고기죽순볶음
호박나물 깻잎나물 부추적채무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 쇠고기죽/쌀과자/음료 흑임자죽
7/22
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 순두부백탕 얼갈이된장국
조기구이 떡갈비조림 비엔나마늘쫑볶음
무짠지채무침 고구마순볶음 감자채볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/과일 영양죽

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