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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.03.30 11:34

4월 1주 식단표

조회 수 3842 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
4/2
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
어묵무국 감자수제비국 건새우배추된장국
양송이야채볶음 돈육청경채굴소스볶음 멸치아몬드볶음
시금치고추장무침 토마토양상추샐러드 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/오렌지 영양죽
4/3
(화요일)
     
잡곡밥 집곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 육개장 우렁된장국
갈치조림 골뱅이야채무침 감자채피망볶음
호박나물 청포묵김무침 참나물
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 녹두죽/삶은고구마 흑임자죽
4/4
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자다시마국 부추재첩국 청국장찌개
단호박고구마범벅 닭도리탕 꽁치무조림
양배추생채 머위된장무침 유채된장무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 호박죽 콩죽
4/5
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은버섯무국 연포탕 김치콩나물국
삼색스크램블에그 한식잡채 제육볶음
고사리들깨나물 오이생채 부추양파무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 영양죽/떡/음료 깨죽
4/6
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이유부맑은국 조랭이떡국 황태감자국
쇠고기채볶음 미더덕콩나물찜 비엔나야채볶음
숙주무침 가지야채볶음 고추지무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 콩죽/바나나 쇠고기죽
4/7
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
배추콩가루국 부대찌개 순두부백탕
동태살전 검은깨두부숙회 미트볼야채조림
미역오이초무침 잔파무침 느타리야채볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 흑임자죽/과자/음료 감자죽
4/8
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고미역국 오징어국 호박새우젓국
삼치조림 연두부계란찜 볼어묵감자조림
무짠지나물 새우브로콜리볶음 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 깨죽/과일 녹두죽

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