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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.05.18 16:46

5월 4주 식단표

조회 수 3967 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
5/21
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 북어포계란국 유채된장국
가자미양념조림 쇠고기버섯불고기 백태연근조림
죽순나물 고구마순볶음 쑥갓두부무침
김치 김치 김치
간식 야채죽/요구르트 깨죽/토마토 녹두죽
5/22
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은버섯무국 순두부찌개 설렁탕
꽈리달걀장조림 해물부추전 온두부&볶음김치
가지야채볶음 김잔파무침 건새우마늘쫑볶음
김치 김치 김치
간식 땅콩죽/요플레 쇠고기죽/삶은고구마 감자죽
5/23
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
대합살미역국 닭개장 근대된장국
흰살생선전 골뱅이야채무침 양송이비엔나볶음
숙주피망나물 깻잎순무침 미나리무침
김치 김치 김치
간식 흑임자죽/요구르트 영양죽/떡/음료 콩죽
5/24
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박두부된장국 황태해장국 사골우거지국
제육볶음 돈피망잡채 꽈리고추찜
고춧잎나물 개발딱주무침 오이양파생채
김치 김치 김치
간식 녹두죽/요플레 호박죽 땅콩죽
5/25
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우배추국 콩나물무채국 유부김치국
달걀야채말이 과일소스탕수육 고등어조림
호박나물 양상추샐러드 비름나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 흑임자죽/바나나 야채죽
5/26
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합아욱된장국 추어탕 팽이미소국
떡갈비조림 알감자조림 짜장소스
무짠지나물 부추양파겉절이 도라지진미무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요플레 녹두죽/쌀과자/음료 깨죽
5/27
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 돈육김치찌개 고사리국
갈치조림 어묵곤약조림 마파두부
열무된장무침 콩나물버섯무침 깻잎지무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/과일 흑임자죽

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