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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.11.20 10:14

11월 4주 식단표

조회 수 373 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
11/23
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
굴두부맑은국 쑥갓어묵국 팽이버섯된장국
브로콜리달걀찜 닭봉양념찜 떡갈비피망볶음
숙주맛살무침 청경채버섯볶음 물파래무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 콩죽/쌀과자/음료 호박죽
11/24
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우근대국 물만둣국 오징어국
쇠고기버섯불고기 한식잡채 버섯피망양파볶음
청포묵김무침 겨울초겉절이 쑥갓두부무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 녹두죽/케익/바나나 영양죽
11/25
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은느타리무국 동태국 꽃게두부된장국
마파두부 모듬버섯탕수 마늘쫑어묵채볶음
미나리무무침 양상추키위드레싱 깻잎순무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/카스타드/음료 야채죽
11/26
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
비지찌개 돈등뼈감자탕 아욱건새우국
우엉땅콩볶음 지리멸치볶음 해물동그랑땡전
콩나물무침 머위나물 우거지된장무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 호박죽/귤 콩죽
11/27
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고순두부장국 육개장 시금치된장국
가자미양념조림 감자피망볶음 두부계란전
무짠지나물 오이새콤무침 가지야채볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 깨죽/떡/음료 감자죽
11/28
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 북어포달걀국 콩가루배추국
양송이피망볶음 돈육두루치기 야채비빔만두
고사리들깨무침 팽이버섯부추무침 물미역무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 야채죽/초코파이/음료 호박죽
11/29
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
애호박새우젓국 콩나물무채국 김치돈육국
단호박고구마범벅 고등어묵은지조림 완자어묵야채볶음
참나물무침 백일송이호박볶음 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 녹두죽/바나나 깨죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루)/국내산,고등어,꽁치,삼치/국내산,갈치,조기/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다

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