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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.11.06 15:25

11월 2주 식단표

조회 수 447 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
11/9
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 조랭이떡국 돈육김칫국
우엉땅콩조림 고등어무조림 단호박고구마범벅
콩나물무침 양송이피망볶음 겨울초무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 콩죽/초코파이/음료 감자죽
11/10
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨무채국 동태국 꽃게두부된장국
돈육메추리알장조림 버섯탕수 부들어묵피망볶음
깻잎순무침 과일샐러드 세발나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽 깨죽
11/11
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 순두부백탕 아욱건새우국
조기구이 해물콩나물찜 애호박전
고사리들깨볶음 오이송송이 가지나물볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 영양죽/바나나 녹두죽
11/12
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배춧국 돈등뼈감자탕 오징어무국
두부두반장소스조림 건새우마늘쫑볶음 알감자엿장조림
청경채버섯볶음 실곤약야채무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 야채죽/떡/음료 콩죽
11/13
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 물만둣국 비지찌개
해물동그랑땡전 오리부추불고기/쌈무 가자미양념조림
쑥갓두부무침 머위나물 숙주맛살무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/귤 호박죽
11/14
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 북어포달걀국 들깨토란국
날치알달걀말이 돈육두루치기 감자부각
파래배무침 팽이버섯양파볶음 양배추새콤무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 감자죽/카스타드/음료 영양죽
11/15
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 모듬어묵국 시금치연두부국
쇠고기버섯볶음 마파두부 떡갈비파인조림
청포묵김무침 백일송이호박볶음 무미나리생채
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요플레 녹두죽/쌀과자/음료 감자죽


※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루)/국내산,고등치,삼치/국내산,갈치,조기/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.   

 

 


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