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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.12.12 14:04

12월 3주 식단표

조회 수 1245 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
12/15
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
다시마장국 오징어무국 두부새우젓국
브로콜리새우살볶음 비빔야채만두 감자삼색채볶음
도라지진미채무침 해초무침 청포묵무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 콩죽/귤 영양죽
12/16
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
알토란국 북어포국 시금치된장국
계란야채말이 제육야채볶음 고등어무조림
무물파래무침 느타리잔파무침 양배추찜/쌈장
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 호박죽/케익 땅콩죽
12/17
(수요일)
     
잡곡밥 콩나물밥/양념장 잡곡밥
표고미역국 매생이굴국 콩비지찌개
알감자조림 쇠고기버섯볶음 비엔나피망볶음
백일송이호박볶음 겨울초무침 숙주맛살겨자냉채
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 감자죽/바나나 콩죽
12/18
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이배춧국 동태국 순두부해물국
우엉호두조림 해물부추전 양송이표고볶음
오징어젓배무침 오이새콤무침 돌김자반
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 깨죽/떡/음료 호박죽
12/19
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱된장국 콩나물국 쇠고기버섯국
가자미양념조림 흑마늘안동찜닭 멸치견과류볶음
미나리생채 브로콜리숙회 참나물무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 녹두죽/초코파이/음료 감자죽
12/20
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합맑은국 추어탕 모듬버섯된장국
두부양념조림 연근땅콩조림 애호박전
쑥갓나물 부추적채유자소스무침 시금치고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 영양죽/귤 야채죽
12/21
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
해물두부탕국 김치돈육국 감자두부맑은국
미트볼야채조림 어묵야채볶음 코다리엿장조림
간장마늘쫑지무침 콩나물무침 단배추나물
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요구르트 땅콩죽/쌀과자 깨죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.


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