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연꽃노인요양원 :: 식단표
2010.10.16 16:24

10월 4주 식단표

조회 수 6274 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
10/18
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 어묵탕 동태국
쇠고기버섯볶음 오징어김치전 우엉꽈리조림
가지나물 참나물 무말랭이무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 흑임자죽/사과 야채죽
10/19
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 해물짬뽕국 비지찌개
계란장조림 청포묵김가루무침 제육볶음
새우살호박볶음 근대된장무침 양배추쌈/쌈장
김치 김치 김치
     
간식 건홍합죽/요플레 버섯죽/음료/고구마 들깨죽
10/20
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 황태포무국 호박고추장찌개
조기구이 궁중떡볶이 마파두부
콩나물무침 오이부추생채 깨순나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 녹두죽/배 콩죽
10/21
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이된장국 만두국 느타리들깨탕
감자채볶음 닭봉양념찜 동그랑땡전
오징어젓무침 숙주나물무침 오이지무침
김치 김치 김치
     
간식 잣죽/요구르트 야채죽/요플레 쇠고기죽
10/22
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 꽃게매운국 순두부백탕
연두부/양념장 날치알계란말이 고등어조림
양송이피망볶음 잔파무침 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 건홍합죽/요구르트 감자죽
10/23
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
오징어국 된장찌개 쇠고기국
메추리알곤약조림 어묵채버섯볶음 강낭콩조림
무생채 토란대볶음 고추지무침
김치 김치 김치
     
간식 들깨죽/요구르트 콩죽/바나나 버섯죽
10/24
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부새우젓국 미더덕된장국 추어탕
코다리조림 계란두부구이 버섯볶음
열무된장무침 청경채겉절이 돌파래무채무침
김치 김치 김치
     


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