월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/13 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
맑은미소장국 | 북어채해장국 | 표고버섯무국 | |||||||||||||
쥐어채땅콩조림 | 고등어시래기조림 | 돈육두루치기 | |||||||||||||
파래무생채 | 콩나물버섯무침 | 봄동된장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요구르트 | 영양죽/바나나 | 감자죽 | ||||||||||||
1/14 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
들깨시락국 | 떡만두국 | 애호박새우젓국 | |||||||||||||
새송이버섯볶음 | 피망잡채 | 마파두부 | |||||||||||||
미역초무침 | 오이부추무침 | 건새우마늘쫑볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요플레 | 땅콩죽/카스타드/음료 | 녹두죽 | ||||||||||||
1/15 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자양파국 | 굴두부국 | 아욱건새우국 | |||||||||||||
스크램블에그 | 닭봉양념찜 | 부들어묵양파볶음 | |||||||||||||
고사리나물 | 브로콜리맛살무침 | 건취나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 호박죽/단호박찜 | 영양죽 | ||||||||||||
1/16 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
얼갈이된장국 | 알곤이탕 | 김치콩나물국 | |||||||||||||
우엉호두조림 | 오징어야채볶음 | 닭다리살간장조림 | |||||||||||||
해초샐러드 | 시금치나물 | 잔파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요플레 | 콩죽/떡/음료 | 땅콩죽 | ||||||||||||
1/17 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자팽이버섯국 | 쇠고기당면무국 | 비지찌개 | |||||||||||||
갈치조림 | 비빔만두 | 깻잎전 | |||||||||||||
호박나물 | 검정콩조림 | 열무나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 깨죽/귤 | 호박죽 | ||||||||||||
1/18 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무채국 | 모듬어묵국 | 호박느타리된장국 | |||||||||||||
양송이표고볶음 | 코다리엿장조림 | 꼬막양념찜 | |||||||||||||
속배추된장무침 | 도토리묵야채무침 | 참나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 감자죽/쌀과자 | 콩죽 | ||||||||||||
1/19 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시금치바지락된장국 | 들깨토란국 | 순두부백탕 | |||||||||||||
흰살생선전 | 쇠고기야채불고기 | 감자삼색볶음 | |||||||||||||
가지야채볶음 | 도라지진미채무침 | 숙주미나리무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요구르트 | 녹두죽/두유 | 깨죽 |