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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.12.06 14:06

12월 2주 식단표

조회 수 4178 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
12/9
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨무채국 해물수제비국 청국장찌개
제육야채볶음 장어강정 연근땅콩조림
콩나물무침 브로콜리양념무침 느타리버섯볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 땅콩죽/바나나 녹두죽
12/10
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부호박새우젓국 얼큰동태국 팽이버섯된장국
메추리알곤약조림 버섯잡채 궁중식떡볶이
시금치나물 겨울초겉절이 오이양파생채
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 호박죽/찐고구마 영양죽
12/11
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고버섯무국 돈등뼈감자탕 황태두부국
새우달걀찜 골뱅이소면무침 알감자조림
속배추된장무침 참나물 새콤해초무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 깨죽/떡/음료 흑임자죽
12/12
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 매생이떡국 바지락순두부찌개
쇠고기우엉채볶음 닭봉양념찜 어묵꽈리고추볶음
건파래무침 굴무생채 숙주미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 콩죽/귤 감자죽
12/13
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합살미역국 쇠고기무국 우렁된장국
꽁치무조림 미더덕콩나물찜 깻잎전
근대된장무침 새송이버섯조림 봄동무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 땅콩죽/빵/음료 깨죽
12/14
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은두부감자국 짬뽕국 김치콩나물국
도토리묵야채무침 견과류멸치볶음 매실돈육버섯볶음
취나물 시래기된장지짐 미역줄기볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/과일 호박죽
12/15
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우우거지국 들깨토란국 해물탕국
명태포전 오징어야채볶음 두부양념조림
양배추무침 고춧잎나물 애호박새우살볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 흑임자죽/쌀과자/음료 콩죽

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