월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
10/14 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
대합살단배추국 | 연포탕 | 김치콩나물국 | |||||||||||||
돈육메추리알조림 | 알감자엿장조림 | 잔멸치편마늘조림 | |||||||||||||
미역양파초무침 | 실곤약야채무침 | 시금치나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요플레 | 깨죽/바나나 | 영양죽 | ||||||||||||
10/15 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 북어포달걀국 | 유부팽이된장국 | |||||||||||||
가자미양념조림 | 미더덕콩나물찜 | 두부떡강정 | |||||||||||||
무청된장무침 | 브로콜리무침 | 양배추적채무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 흑임자죽/초코파이/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
10/16 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
바지락아욱국 | 오징어두부국 | 김치찌개 | |||||||||||||
감자채피망볶음 | 제육볶음 | 우엉호두조림 | |||||||||||||
건파래무침 | 비름나물 | 김부각잔파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 호박죽 | 감자죽 | ||||||||||||
10/17 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
근대버섯된장국 | 해물수제비국 | 쇠고기국 | |||||||||||||
날치알달걀찜 | 순살치킨강정 | 콩자반 | |||||||||||||
숙주들깨무침 | 양상추후르츠샐러드 | 참나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 녹두죽/떡/음료 | 야채죽 | ||||||||||||
10/18 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
홍합미역국 | 물만두부추국 | 청국장찌개 | |||||||||||||
조기구이 | 순대야채볶음 | 새송이청경채볶음 | |||||||||||||
고사리나물 | 오이양파생채 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 콩죽/과일 | 흑임자죽 | ||||||||||||
10/19 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
얼갈이된장국 | 알곤이탕 | 느타리들깨탕 | |||||||||||||
두부양념조림 | 완자어묵조림 | 묵은지돈육볶음 | |||||||||||||
호박새우살볶음 | 우거지된장지짐 | 미나리무생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 감자죽/쌀과자/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
10/20 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우감자국 | 조갯살순두부국 | 시금치된장국 | |||||||||||||
꽈리고추달걀장조림 | 쇠고기표고볶음 | 고등어무조림 | |||||||||||||
다시마채맛살무침 | 간장마늘쫑지 | 미역줄기볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 흑임자죽/두유 | 땅콩죽 |