월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
10/29 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
두부새우젓국 | 콩나물조개국 | 청국장 | |||||||||||||
감자채피망볶음 | 비빔만두 | 매실돈육불고기 | |||||||||||||
시금치고추장무침 | 단배추나물 | 오이양파생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요플레 | 감자죽/과일 | 영양죽 | ||||||||||||
10/30 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
통배추장국 | 알곤이탕 | 느타리들깨국 | |||||||||||||
달걀장조림 | 한식잡채 | 고등어시래기조림 | |||||||||||||
새우살호박볶음 | 양파장아찌 | 돌김자반 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요구르트 | 녹두죽/고구마맛탕 | 흑임자죽 | ||||||||||||
10/31 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
해물순두부찌개 | 육개장 | 오징어국 | |||||||||||||
우엉채조림 | 누런호박전 | 카레소스 | |||||||||||||
솎음무무침 | 실곤약채소무침 | 무말랭이일미무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요플레 | 콩죽/빵/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
11/1 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
대합살열무된장국 | 북어포달걀국 | 사골우거지국 | |||||||||||||
두부양념조림 | 치킨너겟/머스터드 | 연근땅콩조림 | |||||||||||||
건파래무침 | 양상추후르츠샐러드 | 도토리묵채소무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 흑임자죽/요구르트 | 깨죽/바나나 | 땅콩죽 | ||||||||||||
11/2 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 돈등뼈감자탕 | 팽이버섯장국 | |||||||||||||
조기구이 | 지리멸치꽈리볶음 | 너비아니엿장구이 | |||||||||||||
고사리나물볶음 | 콩나물버섯무침 | 부들어묵양파볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요플레 | 호박죽 | 콩죽 | ||||||||||||
11/3 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자양파국 | 대구맑은국 | 시금치연두부국 | |||||||||||||
브로콜리달걀찜 | 단호박고구마범벅 | 후랑크소세지볶음 | |||||||||||||
미역오이초무침 | 무새콤무침 | 숙주크래미무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 땅콩죽/과일 | 흑임자죽 | ||||||||||||
11/4 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
얼갈이된장국 | 물만두국 | 어묵곤약국 | |||||||||||||
명태살전 | 돈육고추장볶음 | 떡갈비새송이조림 | |||||||||||||
느타리버섯볶음 | 양배추숙쌈 | 쑥갓두부무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 감자죽/두유 | 깨죽 |