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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.07.06 16:55

7월 2주 식단표

조회 수 3613 추천 수 0 댓글 0
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7/9
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 삼색수제비국 청국장찌개
달걀꽈리조림 돈육고추장볶음 새우살브로콜리볶음
비름나물 상추치커리무침 콩나물버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 영양죽/바나나 쇠고기죽
7/10
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱된장국 황태포무국 감자두부맑은국
갈치조림 안동찜닭 볼어묵양파볶음
애호박나물 오이소박이 고추잎나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 땅콩죽/떡/음료 감자죽
7/11
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
계란양파국 육개장 꽃게된장국
미트볼야채조림 감자전 삼치무조림
쑥갓무침 도라지진미채무침 호박잎쌈
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 흑임자죽/수박 녹두죽
7/12
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이장국 오징어두부국 사골우거지국
우엉채조림 만두탕수 연근땅콩조림
단배추고추장무침 양상추샐러드  청경채겉절이
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 야채죽/찐감자/음료 콩죽
7/13
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물참치국 호박느타리된장국 조갯살순두부찌개
새송이완자조림 고등어무조림 매실돈육불고기
노각무침 깻잎순무침 오이부추무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 호박죽/초코파이/음료 영양죽
7/14
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨무채국 물만두국 다시마감자국
흰살생선전 감자파프리카볶음 실곤약야채무침
숙주피망나물 미나리초무침 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 쇠고기죽/참외 깨죽
7/15
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
어묵곤약국 바지락살부추국 콩나물무채국
두부양념조림 비엔나양송이볶음 쇠고기버섯볶음
고사리나물 파래김무침 미역양파무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 녹두죽/토마토주스 야채죽

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