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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.04.14 11:44

4월 3주 식단표

조회 수 3888 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
4/16
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부젓국찌개 오징어국 꽃게된장국
계란꽈리장조림 골뱅이야채무침 제육볶음
숙주나물 건취나물볶음 팽이부추나물
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/딸기 영양죽
4/17
(화요일)
     
잡곡밥 집곡밥 잡곡밥
바지락살미역국 피홍합탕 사골우거지국
검은깨두부숙회 코다리콩나물찜 비빔만두
시금치나물 비름나물 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 녹두죽/과자/음료 콩죽
4/18
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우배추된장국 수제비국 청국장찌개
연두부계란찜 안동찜닭 갈치조림
호박나물 머구나물 냉이고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 호박죽 흑임자죽
4/19
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
곰국 부추재첩국 어묵쑥갓국
엄지새송이야채볶음 꽁치묵은지조림 애호박채전
참나물 가지양파볶음 샐러리오이무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/떡/음료 쇠고기죽
4/20
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부백탕 육개장 버섯된장국
감자채피망볶음 멸치아몬드볶음 어묵아욱조림
양배추생채 돌나물배생채 토란대무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 영양죽/바나나 땅콩죽
4/21
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
김치콩나물국 알탕 유부장국
동태포전 단호박범벅 돈육양송이간장볶음
미나리초무침 청경채나물무침 잔파초장무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 콩죽/초코파이/음료 야채죽
4/22
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
다시마감자국 느타리들깨국 열무된장국
쇠고기야채볶음 삼치엿장조림 참치야채볶음
고사리나물 파래자반볶음 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 감자죽/오렌지 녹두죽

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