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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.02.17 16:51

2월4주 식단표

조회 수 3549 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
       
2/20
(월요일)
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
냉이콩가루국 해물수제비국 순두부백탕
돈육메추리알조림 오징어야채볶음 비엔나브로콜리볶음
숙주나물 잔파김무침 무새콤무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 콩죽/바나나 흑임자죽
2/21
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은감자국 알탕 청국장찌개
갈치조림 해물부추전 단호박고구마범벅
쑥갓두부무침 백일송이호박볶음 오이생채
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 녹두죽/삶은고구마 감자죽
2/22
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 북어포달걀국 호박고추장찌개
스크램블에그 탕수육/과일소스 참치야채볶음
건취나물볶음 돌나물겉절이 미나리무생채
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽 영양죽
2/23
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 짬뽕국 모듬어묵국
조기구이 멸치땅콩볶음 두부양념조림
시래기나물들깨볶음 콩나물버섯무침 오이부추무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 영양죽/떡/음료 쇠고기죽
2/24
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 굴부추국 양송이버섯된장국
날치알달걀찜 돈육두루치기 코다리조림
오징어젓배무침 치커리상추무침 호박반달나물
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 땅콩죽/배 녹두죽
2/25
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우무국 쇠고기버섯국 연두부김치찌개
동태포전 어묵꽈리볶음 감자채피망볶음
유채나물 청경채무침 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 깨죽/빵/음료 야채죽
2/26
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
봄동된장국 떡만두국 홍합무국
미트볼야채조림 달래꼬막무침 쇠고기야채볶음
오이지무침 시금치무침 얼갈이된장무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 흑임자죽/두유 땅콩죽

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