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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.02.03 15:36

2월 2주 식단표

조회 수 3499 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
2/6
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 해물수제비국 청국장찌개
돈육메추리알장조림 꽁치무조림 동태살전
오이생채 돌나물무침 시금치고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 영양죽/바나나 녹두죽
2/7
(화요일)
     
잡곡밥 집곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 쇠고기버섯국 순두부백탕
어묵감자조림 골뱅이야채무침 참치야채볶음
유채나물 치커리사과무침 깻잎지
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 감자죽/빵/음료 흑임자죽
2/8
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 냉이된장국 알탕
갈치조림 닭봉양념찜 비엔나브로콜리볶음
무들깨나물 콩나물버섯무침 얼갈이된장무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 쇠고기죽/귤 콩죽
2/9
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부팽이국 매생이굴국 북어포달걀국
동그랑땡전 한식잡채 쇠고기야채볶음
청경채무침 양배추오이무침 숙주나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 호박죽 영양죽
2/10
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 돈등뼈감자탕 호박된장찌개
조기구이 해물파전 오징어야채볶음
호박나물 달래무침 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 흑임자죽/떡/음료 감자죽
2/11
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
양송이버섯국 떡만두국 김치콩나물국
두부양념조림 돈육두루치기 미트볼야채조림
건파래무침 상추겉절이 톳나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 녹두죽/두유 깨죽
2/12
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합살무국 추어탕 어묵쑥갓국
야채달걀찜 멸치땅콩볶음 콩자반
도라지나물 부추적양파무침 무미나리생채
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 땅콩죽/과일 야채죽

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