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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.05.13 15:22

5월 3주식단표

조회 수 3981 추천 수 0 댓글 0
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5/16
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부백탕 조개콩나물국 건새우아욱국
새송이완자조림 꽁치시래기조림 쇠고기야채볶음
숙주부추무침 비름나물 오이송송이
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 콩죽/바나나 녹두죽
5/17
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
청국장찌개 모듬어묵국 꽃게된장국
삼색계란찜 오돈불고기 도토리묵야채무침
도라지생채 돌나물상추겉절이 호박양파볶음
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 야채죽/찐고구마 감자죽
5/18
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 설렁탕/소면 만두국
돈육메추리알장조림 오징어브로콜리숙회 삼치무양념조림
단배추고추장무침 깻잎지무침 양배추숙쌈
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 호박죽 쇠고기죽
5/19
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 맑은버섯무국 부대찌개
조기구이 닭봉양념찜 단호박어묵조림
열무된장무침 콩나물무침 오이부추무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 영양죽/빵/음료 땅콩죽
5/20
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우배추국 쇠고기팽이버섯국 조랭이들깨탕
마파두부 코다리콩나물찜 돈채피망볶음
쑥갓나물 건파래간장무침 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 녹두죽/두유 깨죽
5/21
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이된장국 두부오징어국 감자양파국
동태살야채전 비엔나마늘쫑볶음 돈민찌두부조림
부추양파겉절이 치커리들깨소스무침 무채나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 쇠고기죽/떡/음료 흑임자죽
5/22
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치계란국 대구매운탕 취나물된장국
해물동그랑땡 감자채어묵볶음 우엉조림
미나리두부무침 근대콩가루무침 참치잔파초장무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 땅콩죽/수박 영양죽

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