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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.07.04 11:37

7월 2주 식단표

조회 수 2195 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
7/7
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고미역국 닭개장 시금치된장국
쇠고기불고기 햇감자조림 채소달걀찜
참나물무침 깻잎순무침 고사리나물볶음
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 녹두죽/삶은감자 야채죽
7/8
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 황태포무국 콩나물된장국
조기구이 우엉잡채 마파두부
토란대들깨무침 참비름나물 고구마순볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 땅콩죽/과일 깨죽
7/9
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부팽이버섯국 돼지등뼈감자탕 오징어무국
감자채삼색볶음 순대야채볶음 두부두반장소스조림
도토리묵야채무침 느타리잔파초무침 어묵채피망볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 호박죽/카스타드/음료 콩죽
7/10
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 콩나물무채국 감자두부맑은국
삼치무조림 과일소스탕수육 궁중식떡볶이
울외나물 양상추토마토샐러드 오이송송이
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 감자죽/케익 땅콩죽
7/11
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부백탕 모듬어묵국 청국장찌개
주키니호박달걀전 뼈없는닭갈비 고등어묵은지조림
콩나물버섯무침 숙주맛살겨자냉채 양배추숙쌈
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 콩죽/떡/음료 녹두죽
7/12
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 떡만두국 돈육김치국
연두부&양념장 오징어야채볶음 달걀꽈리조림
버섯야채볶음 단배추무침 미역적양파초무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/과일 호박죽
7/13
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 호박새우젓국 콩가루시래기국
코다리엿장조림 돈육두루치기 떡갈비버섯볶음
양파볶음 열무고추장무침 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 깨죽/쌀과자 감자죽

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