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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.09.26 17:56

9월 4주 식단표

조회 수 4324 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
9/23
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
마른새우맑은국 연포탕 쇠고기얼갈이국
쇠고기메추리알조림 비빔만두 꽈리멸치볶음
가지나물 콩나물버섯무침 팽이양파무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 녹두죽/바나나 땅콩죽
9/24
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
조갯살미역국 콩나물무채국 유채된장국
조기구이 후르츠탕수육 땅콩연근조림
무들깨나물 양상추샐러드&드레싱 부추간장무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 영양죽/떡/음료 흑임자죽
9/25
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부호박된장국 황태포무국 시금치조갯살국
알감자조림 돈육매실볶음 새송이파프리카볶음
참나물무침 상추겉절이 호박반달나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 호박죽 콩죽
9/26
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무청시래기국 돈등뼈감자탕 호박느타리된장국
갈치무조림 해물부추전 참치채소볶음
숙주나물 오이송송이 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 깨죽/과일 감자죽
9/27
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 모듬어묵국 비지찌개
날치알달걀말이 오징어야채볶음 궁중떡볶이
건파래무침 고추잎무침 치커리배생채
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 흑임자죽/카스타드/음료 녹두죽
9/28
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
바지락근대국 토란국 순두부백탕
양송이피망볶음 묵은지돈육볶음 삼치무양념조림
오징어젓무침 깨순나물 주키니새우젓볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/과일 깨죽
9/29
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 대구지리맑은국 버섯고추장찌개
완자어묵조림 검은깨두부숙회 짜장소스
고사리나물들깨볶음 미나리무생채 브로콜리무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 콩죽/쌀과자/음료 감자죽

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