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연꽃노인요양원 :: 식단표
2017.01.02 18:13

2017년 1월 1주 식단표

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월/일 아   침 점  심 저  녁
1/2
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
비지찌개 떡국 굴두부맑은국
돈육메추리알장조림 뼈없는닭갈비 오징어야채볶음
아삭고추된장무침 실곤약야채무침 청경채버섯볶음
톳나물 겨울초무침 새콤해초무침
김치 김치 김치
간식 깨죽/요플레 녹두죽/귤 영양죽
1/3
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추콩가룻국 아귀탕 쇠고기무국
가자미양념조림 버섯탕수 지리멸치고추장볶음
물미역양파무침 과일샐러드 옛날소시지전
단호박고구마범벅 돌나물배무침 참나물무침
김치 김치 김치
간식 땅콩죽/요구르트 감자죽/떡/음료 야채죽
1/4
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨토란국 백숙 콩나물국
브로콜리달걀말이 무말랭이무침 돈육청경채굴소스볶음
우거지된장지짐 오이파프리카무침 다시마채맛살볶음
세발나물 양파장아찌 미나리무생채
김치 김치 김치
간식 영양죽/요플레 호박죽/바나나 호박죽
1/5
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합미역국 붕장어국 꽃게두부된장국
쇠고기버섯불고기 누런호박전 고등어무조림
도토리묵야채무침 부추양파초절임 양배추숙쌈
시금치나물 콩나물버섯무침 가지볶음
김치 김치 김치
간식 감자죽/요구르트 깨죽/빵/음료 땅콩죽
1/6
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고순두부장국 알곤이탕 아욱토장국
두부달걀전 한식잡채 우엉채땅콩볶음
깻잎순무침 머위된장무침 쑥갓두부무침
김구이 꼬막양념찜 굴무생채
김치 김치 김치
간식 호박죽/요플레 영양죽/딸기 콩죽
1/7
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대버섯된장국 쇠고기미역국 떡만둣국
사각어묵간장조림 조기구이 감자조림
토란대볶음 고사리들깨볶음 물파래무침
검정콩자반 냉이된장무침 오이새콤무침
  김치 김치
간식 녹두죽/요구르트 땅콩죽/초코파이/음료 깨죽
1/8
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
백짬뽕국 돈육김치찌개 냉이된장국
두부두반장소스조림 야채비빔만두 코다리엿장조림
미역줄기볶음 마늘쫑새우볶음 느타리볶음
봄동무침 잔파김가루무침 호박나물
김치 김치 김치
간식 영양죽/요플레 콩죽/카스타드/음료 호박죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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