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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.05.11 17:19

5월 3주 식단표

조회 수 3928 추천 수 0 댓글 0
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5/14
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이유부된장국 오징어쑥갓국 청국장찌개
연두부달걀찜 실곤약야채무침 꽁치시래기조림
시금치나물 머위대들깨볶음 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 영양죽/바나나 콩죽
5/15
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
김치콩나물국 삼색수제비감자국 건새우무국
두부양념조림 닭도리탕 호박전
단배추나물 비름나물 참나물고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 흑임자죽/떡/음료 땅콩죽
5/16
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이된장국 쇠고기버섯국 조랭이떡국
꽈리어묵볶음 야채비빔만두 새송이파프리카볶음
미역오이무침 건파래무침 무말랭이무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 녹두죽/수박 쇠고기죽
5/17
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은계란버섯국 모듬어묵국 꽃게된장국
단호박고구마조림 돈사태간장조림 코다리조림
유채된장무침 상추파겉절이 마늘쫑새우볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 감자죽/초코파이/음료 야채죽
5/18
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추건새우국 돈등뼈우거지국 참치감자찌개
동태살야채전 도토리묵야채무침 부들어묵양파볶음
오이지무침 가지볶음 숙주나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 호박죽 흑임자죽
5/19
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박고추장찌개 만두국 두부새우젓국
감자채피망볶음 우엉채조림 쇠고기양송이볶음
다시마채맛살무침 치커리들깨소스무침 오이부추무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 땅콩죽/토마토 녹두죽
5/20
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 느타리들깨국 순두부백탕
콩자반 삼치조림 멸치땅콩볶음
백일송이호박볶음 근대콩가루무침 미나리무생채
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 영양죽/두유 감자죽

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