월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
10/12 (월요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
콩비지찌개 | 부추물만둣국 | 콩나물무채국 | |||||||||||||
가자미조림 | 골뱅이소면무침 | 쇠고기버섯불고기 | |||||||||||||
호박새우살볶음 | 느타리야채볶음 | 솎음무된장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 땅콩죽/초코파이/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
10/13 (화요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
알새우두부국 | 표고순두부장국 | 바지락근대국 | |||||||||||||
연근땅콩조림 | 한식잡채 | 마파두부 | |||||||||||||
깻잎순볶음 | 오이송송이 | 머위나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 녹두죽/바나나 | 야채죽 | ||||||||||||
10/14 (수요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | ||||||||||||||
쇠고기미역국 | 잔치국수 | 꽃게두부된장국 | |||||||||||||
조기구이 | 김치 | 볼어묵양송이조림 | |||||||||||||
고사리나물볶음 | 콩나물들깨무침 | ||||||||||||||
김치 | 김치 | ||||||||||||||
간식 | 감자죽/요플레 | 호박죽/떡/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
10/15 (목요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자두부맑은국 | 돼지등뼈감자탕 | 아욱토장국 | |||||||||||||
멸치아몬드볶음 | 버섯탕수 | 연두부&양념장 | |||||||||||||
오징어젓배무침 | 과일샐러드 | 숙주맛살겨자무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 깨죽/빵/음료 | 땅콩죽 | ||||||||||||
10/16 (금요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무국 | 들깨수제비국 | 북어채맑은국 | |||||||||||||
브로콜리달걀찜 | 뼈없는닭갈비 | 고등어무조림 | |||||||||||||
박나물 | 참나물무침 | 쑥갓두부무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 감자죽/삶은고구마 | 호박죽 | ||||||||||||
10/17 (토요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
들깨토란국 | 육개장 | 오징어국 | |||||||||||||
떡갈비파인애플조림 | 새송이굴소스볶음 | 두반장소스조림 | |||||||||||||
파래무침 | 시금치나물 | 미나리무생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 영양죽/카스타드/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
10/18 (일요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
무청시래기국 | 붕장어국 | 모듬버섯된장국 | |||||||||||||
꽈리고추찜 | 감자엿장조림 | 애호박전 | |||||||||||||
청경채볶음 | 부추양파겉절이 | 토란대볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 콩죽/두유 | 감자죽 | ||||||||||||
※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기산,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다. |