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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.10.28 16:34

11월 1주 식단표

조회 수 3795 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
10/31
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
버섯들깨국 알탕 꽃게된장국
돈육메추리알장조림 해물부추전 도토리묵야채무침
호박반달나물 오이양파생채 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 쇠고기죽/배 콩죽
11/1
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박새우젓국찌개 청국장찌개 건새우무국
갈치조림 닭봉양념찜 참치야채볶음
단배추나물 콩나물버섯무침 두부쑥갓무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 호박죽 영양죽
11/2
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고미역국 해물수제비국 감자다시마국
미트볼야채조림 비빔만두 돈채파프리카볶음
도라지나물 건취나물볶음 무말랭이무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 녹두죽/떡/음료 흑임자죽
11/3
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치연두부국 떡만두국 황태콩나물국
알감자조림 버섯오리불고기 코다리조림
오징어젓배무침 상추쌈/쌈장 김잔파무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/바나나 쇠고기죽
11/4
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 쇠고기무국 조갯살순두부찌개
스크램블에그 오징어브로콜리초회 부들어묵양파볶음
무짠지나물 깻잎지 청경채겉절이
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 흑임자죽/고구마/음료 야채죽
11/5
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 대구탕 팽이버섯장국
옛날소시지전 연근땅콩조림 쇠고기야채볶음
호박새송이볶음 오이부추무침 참나물무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 감자죽/바나나 땅콩죽
11/6
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 돈육김치찌개 맑은장국
돈민찌두부조림 지리멸치꽈리볶음 양송이피망볶음
숙주미나리나물 양배추적채무침 건파래무침
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 영양죽/두유 깨죽

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