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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.09.09 16:49

9월 2주식단표

조회 수 4191 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
9/12
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
탕국 쇠고기무국 호박느타리된장국
동태포전 잡채 알감자조림
박조갯살볶음 오이양파생채 콩나물버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 감자죽/과일/송편 영양죽
9/13
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 떡만두국 바지락근대국
조기구이 마파두부 참치야채볶음
도라지나물 건새우마늘쫑무침 양배추초무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 쇠고기죽/포도 땅콩죽
9/14
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 부추재첩국 황태콩나물국
돈육메추리알조림 제육볶음 카레소스
오이지무침 다시마채맛살무침 백일송이호박볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 깨죽/바나나 흑임자죽
9/15
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
대합살미역국 어묵쑥갓국 순두부달걀탕
가자미양념조림 안동찜닭 쇠고기버섯볶음
미나리숙주나물 시금치나물 무생채
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽/기증떡/음료 녹두죽
9/16
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 돈등뼈감자탕 콩비지찌개
비엔나야채볶음 날치알달걀말이 꽁치무조림
얼갈이된장무침 깻잎지 청경채굴소스볶음
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 영양죽/빵/음료 콩죽
9/17
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부새우젓국 콩나물무채국 동태국
어묵곤약조림 돈민찌두부조림 감자채피망볶음
오이부추무침 호박나물 김잔파무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 흑임자죽/바나나 야채죽
9/18
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 두부오징어국 팽이버섯국
연두부달걀찜 쇠고기단호박찜 우엉채조림
고사리나물볶음 깻잎순무침 쑥갓두부무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 녹두죽/배 쇠고기죽

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