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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.06.19 10:10

6월 4주 식단표

조회 수 594 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
6/22
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 해물순두부국 감자두부맑은국
명태포야채전 제육야채볶음 연근땅콩조림
쑥갓두부무침 상추쌈/아삭고추 가지야채볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 땅콩죽/바나나 호박죽
6/23
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배추국 콩나물무채국 콩비지찌개
돈육메추리알장조림 야채비빔만두 코다리엿장조림
애호박새우살볶음 비름나물 숙주미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 녹두죽/케익 감자죽
6/24
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우렁근대된장국 알곤이탕 부추계란국
단호박범벅 한식잡채 쇠고기불고기
느타리야채볶음 오이새콤무침 마늘쫑건새우볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 호박죽/수박 콩죽
6/25
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱고추장국 북어포달걀국 오징어국
파슬리감자채볶음 닭봉양념찜 버섯탕수
깻잎순무침 울외나물 머위대들깨무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 깨죽/떡/음료 영양죽
6/26
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박잎감자국 육개장 두부강된장
브로콜리달걀찜 지리멸치볶음 가자미양념조림
콩나물무침 김잔파무침 고춧잎나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 야채죽/삶은감자 감자죽
6/27
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 추어탕 김치연두부국
오징어볼파인조림 두부두반장소스조림 고등어무조림
참나물무침 부추양파겉절이 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/초코파이/음료 깨죽
6/28
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 물만둣국 팽이두부된장국
조기구이 부들어묵양파볶음 떡갈비야채볶음
무들깨볶음 청포묵김무침 단배추된장무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요플레 콩죽/두유 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

 


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