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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.01.02 13:35

1월 2주 식단표

조회 수 845 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
1/5
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우무국 쇠고기버섯국 청국장찌개
브로콜리달걀찜 감자채햄볶음 단호박어묵조림
미역줄기볶음 돌나물오이무침 느타리잔파볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 녹두죽/귤 야채죽
1/6
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 물만두국 근대된장국
조기구이 오징어야채볶음 마파두부
무짠지무침 숙주맛살겨자냉채 참나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 감자죽/떡/음료 영양죽
1/7
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
냉이콩가루국 동태국 사골곰국
돈육메추리알장조림 김치해물전 우엉땅콩조림
건새우마늘쫑볶음 오이송송이 미나리초무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 호박죽 콩죽
1/8
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 맑은콩나물국 호박느타리국
양송이피망볶음 돼지고기사태찜 브로콜리새우살볶음
쑥갓나물 겨울초겉절이 열무고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 깨죽/카스타드/음료 감자죽
1/9
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
굴두부국 황태채무국 얼갈이된장국
감자범벅 오리훈제야채볶음 삼치무조림
취나물볶음 부추양파초절임 파래배무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 영양죽/바나나 호박죽
1/10
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우거지들깨된장국 김치돈육국 해물순두부국
코다리살강정 어묵피망간장조림 카레소스
백일송이호박볶음 콩나물버섯무침 도라지진미채무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 땅콩죽/두유 깨죽
1/11
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자팽이버섯국 짬뽕국 느타리들깨탕
검은깨두부숙회 베이컨버섯볶음 쇠고기청경채볶음
시금치나물 유채나물 톳두부무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요플레 콩죽/쌀과자 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.


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221 11월 2주 식단표 연꽃 2014.11.07 2013
220 11월 1주 식단표 연꽃 2014.10.31 2012
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