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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.08.08 16:27

8월 3주 식단표

조회 수 1903 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
8/11
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 쇠고기당면국 꽃게두부된장국
알감자엿장조림 표고버섯어묵조림 싸리버섯베이컨볶음
호박반달나물 도라지오이무침 청경채나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 호박죽 야채죽
8/12
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 김치연두부국 시금치된장국
쇠고기호박굴소스볶음 오징어브로콜리초회 꽁치묵은지조림
박나물 콩나물무침 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/수박 땅콩죽
8/13
(수요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
호박잎된장국 짜장면 오징어국
삼색감자채볶음 단무지 만두탕수
잔파김가루무침 김치 숙주맛살겨자냉채
김치   김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/과자/음료 콩죽
8/14
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 콩나물채국 순두부백탕
조기구이 닭도리탕 애호박전
솎음무된장무침 오이새싹무침 우엉호두조림
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 야채죽/케익 녹두죽
8/15
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이된장국 북어해장국 부대찌개
궁중식떡볶이 가브리살양념볶음 메추리알곤약조림
진미채땅콩볶음 상추쌈/아삭고추 참나물들깨무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽/바나나 영양죽
8/16
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 조랭이떡국 돈육김치찌개
닭가슴살채소볶음 새송이파프리카볶음 두부양념조림
오이지무침 골뱅이소면무침 건새우마늘쫑볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/카스타드/음료 깨죽
8/17
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유채된장국 두부새우젓국 다시마무국
가자미양념조림 돈육두루치기 볼어묵양송이조림
토란대들깨무침 부추적채간장무침 가지야채볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 콩죽/과일 감자죽

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