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연꽃노인요양원 :: 식단표
2014.06.05 17:42

6월 2주 식단표

조회 수 2214 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
6/9
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 육개장 조랭이떡국
야채달걀찜 우엉어묵조림 양송이비엔나볶음
호박새우살볶음 도토리묵야채무침 오이양파생채
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 땅콩죽/쌀과자/음료 깨죽
6/10
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 모듬어묵국 팽이버섯장국
조기구이 약선닭봉강정 단호박범벅
참나물무침 양상추토마토샐러드 고사리들깨무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 녹두죽/과일 야채죽
6/11
(수요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
들깨단배추국 잔치국수 두부탕국
쇠고기불고기 김치 삼치엿장조림
쑥갓두부무침   얼갈이나물
김치   김치
     
간식 감자죽/요플레 호박죽 영양죽
6/12
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 돼지등뼈감자탕 호박새우젓국
마파두부 오징어브로콜리초회 감자삼색볶음
가지나물 깻잎순무침 돌김자반
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/떡/음료 녹두죽
6/13
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부미소국 황태포국 사골우거지국
엄지새송이야채볶음 비빔야채만두 연두부&양념장
콩나물무침 고구마순볶음 참비름나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 영양죽/과일 콩죽
6/14
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 짬뽕국 우렁강된장
부들어묵양파볶음 연근땅콩조림 고등어무조림
잔파김무침 고추잎나물 숙주미나리나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 깨죽/카스타드/음료 호박죽
6/15
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
청국장찌개 콩나물무채국 해물순두부국
명태포전유어 돈육두루치기 짜장소스
머위대들깨무침 상추치커리겉절이 깻잎지
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 감자죽/토마토주스 녹두죽

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