월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/6 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
대합살열무된장국 | 육개장 | 콩나물무채국 | |||||||||||||
떡갈비새송이조림 | 멸치견과류볶음 | 가자미양념조림 | |||||||||||||
오이생채 | 우거지된장지짐 | 톳두부무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요플레 | 녹두죽/귤 | 깨죽 | ||||||||||||
1/7 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
표고버섯달걀국 | 동태국 | 청국장찌개 | |||||||||||||
돈육메추리알장조림 | 골뱅이야채무침 | 브로콜리새우볶음 | |||||||||||||
열무고추장무침 | 호박새우살볶음 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 땅콩죽/쌀과자 | 영양죽 | ||||||||||||
1/8 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 들깨수제비국 | 새우두부탕국 | |||||||||||||
조기구이 | 해물콩나물찜 | 애호박전 | |||||||||||||
시금치나물 | 돌나물무침 | 겨울초겉절이 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 깨죽/떡/음료 | 녹두죽 | ||||||||||||
1/9 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
맑은감자국 | 오징어무국 | 사골곰국 | |||||||||||||
매실돈육버섯볶음 | 김치해물전 | 연근땅콩조림 | |||||||||||||
청포묵김무침 | 느타리버섯볶음 | 부추양파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요구르트 | 호박죽/과일 | 감자죽 | ||||||||||||
1/10 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 냉이콩가루국 | 느타리들깨탕 | |||||||||||||
삼치구이 | 춘천닭갈비 | 두부양념조림 | |||||||||||||
단배추나물 | 치커리배생채 | 미나리무생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 녹두죽/빵/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
1/11 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
호박두부된장국 | 황태채무국 | 바지락순두부국 | |||||||||||||
쇠고기새송이조림 | 어묵피망간장조림 | 카레소스 | |||||||||||||
근대콩가루무침 | 파래김자반 | 미역줄기볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 콩죽/바나나 | 호박죽 | ||||||||||||
1/12 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
유채된장국 | 돈육김치찌개 | 고사리토란국 | |||||||||||||
날치알달걀찜 | 감자범벅 | 제육야채볶음 | |||||||||||||
오징어젓배무침 | 굴무생채 | 간장마늘쫑지 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요플레 | 감자죽/초코파이/음료 | 땅콩죽 |