월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
7/1 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
얼갈이된장국 | 물만두달걀부추국 | 유부맑은장국 | |||||||||||||
알감자조림 | 오징어볼엿장조림 | 마파두부 | |||||||||||||
고사리들깨볶음 | 브로콜리무침 | 노각생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요구르트 | 콩죽/전병/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
7/2 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자양파국 | 쇠고기무국 | 두부강된장 | |||||||||||||
미트볼야채조림 | 실곤약야채무침 | 호박잎쌈 | |||||||||||||
백일송이호박볶음 | 고구마순볶음 | 고추다데기 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 흑임자죽/요플레 | 녹두죽/수박 | 깨죽 | ||||||||||||
7/3 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
단배추들깨된장국 | 우리밀수제비국 | 북어채해장국 | |||||||||||||
돈육메추리알조림 | 고등어무조림 | 감자멸치볶음 | |||||||||||||
가지야채볶음 | 느타리버섯볶음 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 호박죽 | 땅콩죽 | ||||||||||||
7/4 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | ||||||||||||||
표고미역국 | 콩국수 | 열무된장국 | |||||||||||||
연근땅콩조림 | 수박 | 쇠고기불고기 | |||||||||||||
시금치나물 | 김치 | 양파볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | ||||||||||||||
간식 | 깨죽/요플레 | 감자죽/떡/음료 | 흑임자죽 | ||||||||||||
7/5 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
느타리들깨탕 | 황태두부국 | 참치김치국 | |||||||||||||
가자미양념조림 | 춘천닭갈비 | 연두부달걀찜 | |||||||||||||
청포묵김무침 | 울외나물 | 깻잎지무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요구르트 | 땅콩죽/카스타드/음료 | 녹두죽 | ||||||||||||
7/6 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
들깨무채국 | 콩나물냉국 | 비지찌개 | |||||||||||||
검은깨두부숙회 | 돈사태새송이조림 | 애호박달걀전 | |||||||||||||
다시마채맛살무침 | 천사채샐러드 | 무말랭이무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 깨죽/과일 | 야채죽 | ||||||||||||
7/7 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
호박두부된장찌개 | 맑은쇠고기배추국 | 표고순두부국 | |||||||||||||
엄지새송이야채볶음 | 감자범벅 | 사각어묵피망볶음 | |||||||||||||
숙주피망나물 | 청경채나물 | 부추적채무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 흑임자죽/두유 | 콩죽 |