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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.06.21 15:04

6월 4주 식단표

조회 수 3841 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
6/24
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 오징어국 감자두부맑은국
쇠고기불고기 궁중식떡볶이 코다리무조림
돌김자반 깻잎순무침 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 감자죽/수박 영양죽
6/25
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부탕국 미역오이냉국 콩나물해장국
부들어묵간장볶음 약선닭봉강정 짜장소스
미나리초무침 치커리무침 잔파무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 호박죽 흑임자죽
6/26
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박새우젓국 어묵쑥갓국 꽃게된장국
연두부달걀찜 돈육두루치기 삼치무조림
느타리버섯볶음 상추쌈/야채스틱 호박반달나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 땅콩죽/참외 감자죽
6/27
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
버섯양파국 돈등뼈감자탕 청국장찌개
두부양념조림 멸치견과류볶음 미트볼야채볶음
엄지새송이야채볶음 양파장아찌 마늘쫑건새우볶음
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 영양죽/떡/음료 녹두죽
6/28
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자다시마국 쇠고기당면국 팽이버섯장국
갈치조림 갑오징어브로콜리초회 만두탕수
무들깨나물 고구마순볶음 열무고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 흑임자죽/토마토 깨죽
6/29
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
부추계란국 해물순두부찌개 건새우무국
백태연근조림 감자삼색볶음 닭살피망볶음
콩나물무침 오이양파생채 해초무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 녹두죽/쌀과자/음료 콩죽
6/30
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우거지국 장어국 아욱고추장국
동태살야채전 흑태땅콩조림 감자&미역튀각
애호박표고버섯볶음 부추양배추무침 도토리묵무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 깨죽/바나나 땅콩죽

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