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연꽃노인요양원 :: 식단표
2016.12.08 13:46

12월 3주 식단표

조회 수 370 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
12/12
(월요일)
     
잡곡밥 콩나물밥 잡곡밥
만두부춧국 매생이굴국 감자팽이버섯국
연근조림 돈육고추장불고기 흰살생선전
오징어젓배무침 오이파프리카무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/귤 감자죽
12/13
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
북어포달걀국 동태국 무청시래기국
마늘쫑어묵채볶음 버섯탕수 닭봉양념찜
물미역초무침 양상추흑임자드레싱 숙주맛살무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 호박죽 콩죽
12/14
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
알토란국 쇠고기미역국 근대버섯국
떡갈비피망볶음 조기구이 마파두부
콩나물무침 고사리들깨볶음 파래자반볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/바나나 깨죽
12/15
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
냉이콩가루국 추어탕 모듬어묵국
알감자엿장조림 누런호박전 돈육양송이간장볶음
깻잎순무침 부추양파초절임 세발나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 야채죽/카스타드/음료 녹두죽
12/16
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
청국장찌개 쇠고기국 콩나물무채국
갈치조림 꼬막양념찜 찹쌀콩멸치볶음
백일송이호박볶음 머위나물 시래기된장지짐
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/빵/음료 호박죽
12/17
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부쑥갓국 삼색수제비국 아욱된장국
두부양념조림 해물콩나물찜 꽁치무조림
톳나물무침 겨울초무침 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 콩죽/초코파이/음료 야채죽
12/18
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 오징어국 순두부백탕
삼색달걀찜 오리부추불고기/쌈무 짜장소스
비름나물 참나물무침 미나리무무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요구르트 깨죽/수육/음료 땅콩죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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