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연꽃노인요양원 :: 식단표
2016.11.11 17:40

11월 3주 식단표

조회 수 492 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
11/14
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 북어포달걀국 건새우시금치국
삼색달걀찜 돈육고추장불고기 옛날소시지전
가지나물 톳두부무침 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/카스타드/음료 호박죽
11/15
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루단배춧국 해물순두붓국 알토란국
갈치조림 뼈없는닭갈비 완자어묵야채볶음
참나물무침 솎음무된장무침 숙주미나리생채
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 녹두죽/바나나 감자죽
11/16
(수요일)
     
잡곡밥 콩나물밥/양념장 잡곡밥
감자두부맑은국 매생이국 청국장찌개
떡갈비피망볶음 쇠고기버섯볶음 지리멸치고추장볶음
깻잎순무침 오이파프리카무침 비름나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽/떡/음료 깨죽
11/17
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
부추계란국 동태국 돈육김치찌개
두부두반장소스조림 버섯탕수 골뱅이야채무침
건파래자반볶음 양상추흑임자드레싱 백일송이호박볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 깨죽/삶은고구마 영양죽
11/18
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
삼색수제비국 쇠고기국 유부쑥갓국
연두부/양념장 꼬막양념찜 꽁치무조림
양송이피망볶음 머위나물 세발나물무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 콩죽/샌드위치/딸기잼 땅콩죽
11/19
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부탕국 오징어국 근대버섯국
연근땅콩조림 오리부추불고기/쌈무 알감자엿장조림
파래배무침 콩나물무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 감자죽/귤 깨죽
11/20
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱된장국 모듬어묵국 물만둣국
코다리조림 애호박전 제육야채볶음
쑥갓두부무침 청경채버섯볶음 물미역초무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 땅콩죽/쌀과자/두유 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산, 김치(배추,고춧가루)/국내산,고등어,꽁치,삼치/국내산,갈치,조기/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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