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연꽃노인요양원 :: 식단표
2013.04.15 13:56

4월 3주 식단표

조회 수 3596 추천 수 0 댓글 0
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4/15
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 해물짬뽕국 호박두부된장국
조기구이 비빔만두 백태연근조림
호박반달나물 취나물된장무침 비름나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 땅콩죽/떡/음료 깨죽
4/16
(화요일)
     
잡곡밥 집곡밥 잡곡밥
시래기국 콩나물국 조갯살순두부찌개
너비아니엿장구이 돈육양송이간장볶음 볼어묵피망볶음
콩나물버섯무침 상추쑥갓겉절이 오이지무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 녹두죽/쑥버무리 흑임자죽
4/17
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
바지락살미역국 황태채무국 얼갈이된장국
표고우채불고기 해물부추전 가자미양념조림
도라지나물 오이양파생채 미나리초무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 호박죽 야채죽
4/18
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이미소국 들깨수제비국 사골우거지국
마파두부 닭도리탕 도토리묵채소무침
토란대무침 잔파김무침 머위나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/초코파이/음료 녹두죽
4/19
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 쇠고기당면국 꽃게된장국
우엉채조림 멸치아몬드볶음 느타리버섯볶음
솎음배추된장무침 실곤약채소무침 청경채겉절이
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 감자죽/바나나 영양죽
4/20
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부장국 느타리호박새우젓국 홍합살무국
브로콜리달걀말이 코다리무조림 엄지새송이볶음
무짠지나물 청포묵무침 쑥갓두부무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 땅콩죽/쌀과자/음료 흑임자죽
4/21
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
열무된장국 청국장찌개 표고무국
미트볼채소조림 돈사태김치찜 알감자조림
숙주나물 가지볶음 건새우마늘쫑볶음
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/오렌지 감자죽

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