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연꽃노인요양원 :: 식단표
2016.09.30 15:51

10월 1주 식단표

조회 수 383 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
10/3
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 북어포달걀국 돈육김치찌개
브로콜리달걀찜 오리부추불고기/쌈무 검정콩자반
애호박나물 방풍나물 콩나물버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/쌀과자/음료 호박죽
10/4
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대버섯된장국 동태국 쇠고기무국
두부두반장소스조림 버섯탕수 마늘쫑어묵볶음
미역줄기볶음 과일샐러드 참나물무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 녹두죽/샌드위치/딸기잼 콩죽
10/5
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추들깨된장국 돈등뼈감자탕 콩나물해장국
메추리알곤약조림 한식잡채 골뱅이소면무침
깻잎순무침 오이새콤무침 파래자반볶음
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 호박죽/바나나 깨죽
10/6
(목요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
어묵김치두붓국 비빔밥 청국장찌개
감자꽈리조림 부추계란국 꽁치무조림
청경채버섯볶음 김치 가지나물
김치   김치
     
간식 콩죽/요플레 야채죽/떡/음료 감자죽
10/7
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부쑥갓장국 순두부해물국 두부호박새우젓국
갈치조림 가브리살양념볶음 야채비빔만두
시금치나물 상추쌈/아삭고추 청포묵김무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 깨죽/포도 영양죽
10/8
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
김치연두부국 콩나물국 시금치된장국
미트볼야채조림 닭봉양념찜 오징어야채볶음
숙주미나리무침 비름나물 꽈리고추찜
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 콩죽/카스타드/음료 야채죽
10/9
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 표고미역국 짬뽕국
우채파프리카볶음 삼치구이 카레소스
노각생채 토란대들깨볶음 잔파김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요구르트 감자죽/초코파이/음료 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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