월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
3/11 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 쑥국 | 오징어국 | |||||||||||||
조기구이 | 비빔만두 | 잔멸치아몬드볶음 | |||||||||||||
건취나물볶음 | 건파래무침 | 얼갈이된장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 땅콩죽/귤 | 녹두죽 | ||||||||||||
3/12 (화요일) |
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잡곡밥 | 집곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시래기국 | 돈육감자탕 | 북어포달걀국 | |||||||||||||
알감자조림 | 부추고추장떡 | 닭가슴살채소볶음 | |||||||||||||
콩나물버섯무침 | 오이양파생채 | 청경채나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요플레 | 호박죽 | 흑임자죽 | ||||||||||||
3/13 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
열무된장국 | 대구맑은국 | 바지락두부국 | |||||||||||||
미트볼채소조림 | 잡채 | 표고우채볶음 | |||||||||||||
호박새우젓볶음 | 봄동겉절이 | 숙주미나리나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 콩죽/떡/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
3/14 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
달걀양파국 | 삼색수제비국 | 콩비지찌개 | |||||||||||||
갈치조림 | 코다리콩나물찜 | 양송이피망볶음 | |||||||||||||
단배추나물 | 깻잎순무침 | 도토리묵채소무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 흑임자죽/주먹밥 | 땅콩죽 | ||||||||||||
3/15 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
얼갈이콩가루국 | 물만두부추국 | 표고무국 | |||||||||||||
단호박고구마조림 | 춘천닭갈비 | 어묵채소볶음 | |||||||||||||
토란대볶음 | 양상추키위드레싱샐러드 | 실곤약채소무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 깨죽/바나나 | 호박죽 | ||||||||||||
3/16 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시금치된장국 | 콩나물해장국 | 감자건새우국 | |||||||||||||
돈육메추리알장조림 | 오징어브로콜리초회 | 마파두부 | |||||||||||||
무짠지나물 | 느타리버섯볶음 | 다시마채맛살무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 흑임자죽/요플레 | 감자죽/초코파이/음료 | 콩죽 | ||||||||||||
3/17 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
홍합미역국 | 순두부달걀탕 | 팽이버섯장국 | |||||||||||||
가자미조림 | 연근땅콩조림 | 돈육두루치기 | |||||||||||||
시금치나물 | 돌나물오이무침 | 유채나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요구르트 | 깨죽/두유 | 녹두죽 |