월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/21 (월요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
무표고장국 | 쇠고기무국 | 대합살열무된장국 | |||||||||||||
들기름김구이 | 감자채피망볶음 | 삼치무조림 | |||||||||||||
숙주맛살무침 | 시금치무침 | 호박나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 콩죽/요플레 | 감자죽/귤 | 녹두죽 | ||||||||||||
1/22 (화요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
감자양파국 | 냉이콩가루국 | 건새우어묵국 | |||||||||||||
달걀꽈리장조림 | 오징어불고기 | 닭가슴살채소볶음 | |||||||||||||
토란대볶음 | 콩나물버섯무침 | 파래자반 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 땅콩죽/찐고구마 | 흑임자죽 | ||||||||||||
1/23 (수요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
보리새우아욱국 | 매생이굴국 | 사골곰국 | |||||||||||||
어묵피망간장조림 | 안동찜닭 | 연근땅콩조림 | |||||||||||||
고사리나물볶음 | 오이송송이 | 얼갈이고추장무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 영양죽/요플레 | 호박죽 | 콩죽 | ||||||||||||
1/24 (목요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우무국 | 닭개장 | 청국장찌개 | |||||||||||||
명태포전 | 견과류멸치볶음 | 고등어묵은지조림 | |||||||||||||
단배추된장무침 | 실곤약채소무침 | 가지채소볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 녹두죽/요구르트 | 콩죽/초코파이/음료 | 감자죽 | ||||||||||||
1/25 (금요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
오만디두부된장국 | 황태두부국 | 고사리토란국 | |||||||||||||
쇠고기버섯볶음 | 한식잡채 | 해물콩나물찜 | |||||||||||||
무짠지나물 | 김잔파부각무침 | 근대콩가루무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 흑임자죽/사과 | 깨죽 | ||||||||||||
1/26 (토요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
맑은순두부탕 | 돈육김치찌개 | 시금치된장국 | |||||||||||||
비엔나브로콜리볶음 | 우엉채조림 | 감자범벅 | |||||||||||||
부추양파무침 | 물미역초무침 | 무말랭이무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 영양죽/쌀과자/음료 | 땅콩죽 | ||||||||||||
1/27 (일요일) |
|||||||||||||||
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
유부팽이장국 | 물만두부추국 | 콩나물무채국 | |||||||||||||
옛날소시지전 | 참치채소볶음 | 제육볶음 | |||||||||||||
오징어젓갈배무침 | 양배추숙쌈 | 상추겉절이 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요플레 | 녹두죽/바나나 | 콩죽 |