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연꽃노인요양원 :: 식단표
2016.07.08 14:34

7월 3주 식단표

조회 수 429 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
7/11
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우시금치국 쑥갓어묵국 돈육김치국
명태포야채전 뼈없는닭갈비 우엉땅콩조림
느타리볶음 고구마줄기볶음 도토리묵야채무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 녹두죽/수박 호박죽
7/12
(화요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
단배추들깨된장국 잔치국수 감자두부맑은국
쇠고기메추리알장조림 김치 오징어야채볶음
콩나물무침   청경채버섯조림
김치   김치
     
간식 깨죽/요플레 영양죽/떡/음료 감자죽
7/13
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
짬뽕국 쇠고기미역국 아욱맑은국
야채달걀말이 조기구이 두부두반장소스조림
가지나물볶음 고사리나물 실곤약야채무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 콩죽/삶은감자 녹두죽
7/14
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 닭개장 청국장찌개
미트볼야채조림 해물김치전 마늘쫑어묵볶음
백일송이호박볶음 두릅순나물 양파부추초절임
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 호박죽/바나나 깨죽
7/15
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우렁강된장 물만두달걀국 쇠고기국
갈치조림 버섯파인탕수 검정콩자반
꽈리고추찜 오이새콤무침 숙주미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 땅콩죽/빵/음료 콩죽
7/16
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박잎된장국 황태해장국 유부팽이버섯국
유기농두부달걀전 꽁치묵은지조림 돈육간장불고기
깻잎순무침 양배추숙쌈 비름나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/쌀과자/음료 야채죽
7/17
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 표고순두부국 호박새우젓국
알감자엿장조림 제육야채볶음 오징어브로콜리초회
시금치나물 참나물무침 울외나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 감자죽/초코파이/음료 땅콩죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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441 1월4주 식단표 file 연꽃 2019.01.21 179
440 1월3주 식단표 file 연꽃 2019.01.17 110
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