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연꽃노인요양원 :: 식단표
2012.10.04 16:43

10월 2주 식단표

조회 수 4266 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
10/8
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 연포탕 모듬어묵국
너비아니구이 쇠고기버섯볶음 가자미조림
가지나물 양상추샐러드 박나물
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 녹두죽/바나나 콩죽
10/9
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
순두부맑은국 삼색수제비국 미더덕된장국
갈치조림 돼지갈비찜 카레소스
느타리채소볶음 시금치나물 깻잎지무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 흑임자죽/고구마/음료 땅콩죽
10/10
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시락국 콩나물무채국 다시마감자국
참치김치볶음 과일소스탕수육 제육채소볶음
알마늘락교무침 오이양파생채 토란대볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 호박죽 영양죽
10/11
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 대구탕 곰국
쇠고기장조림 오징어브로콜리초회 노란콩조림
무짠지나물 취나물 고춧잎무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 감자죽/과일 녹두죽
10/12
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 쇠고기무국 조갯살두부국
연두부달걀찜 누런호박전 어묵채소볶음
건파래무침 청경채무침 숙주미나리나물
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 콩죽/떡/음료 야채죽
10/13
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 떡만두국 돈육김치찌개
미트볼조림 코다리무조림 양송이피망볶음
단배추나물 애호박나물 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 땅콩죽/과일 감자죽
10/14
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
황태달걀국 추어탕 팽이버섯미소국
단호박감자조림 연근땅콩조림 마파두부
오이지무침 부추겉절이 양배추적채무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 영양죽/쌀과자/사과즙 흑임자죽

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