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연꽃노인요양원 :: 식단표
2016.03.11 15:37

3월 3주 식단표

조회 수 544 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
3/14
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쑥국 육개장 표고순두부장국
브로콜리달걀찜 지리멸치볶음 오징어야채볶음
무미나리생채 참나물무침 잔파김무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 깨죽/초코파이/음료 땅콩죽
3/15
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
아욱맑은국 동태국 콩비지찌개
쇠고기버섯불고기 버섯파인탕수 감자범벅
미역적양파초무침 양상추토마토드레싱 양배추새콤무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 녹두죽/바나나 호박죽
3/16
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이콩가룻국 돼지등뼈감자탕 김치연두붓국
두반장소스두부조림 실곤약야채무침 어묵피망간장조림
애호박새우살볶음 취나물들깨볶음 부추팽이버섯무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 야채죽/떡/음료 감자죽
3/17
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
북어포달걀국 쇠고기미역국 꽃게두부된장국
메추리알곤약조림 조기구이 애호박전
미니새송이볶음 달래오이생채 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 호박죽/식빵/딸기잼 깨죽
3/18
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유채된장국 삼색수제비국 느타리호박젓국
마늘쫑건새우볶음 닭봉양념찜 야채비빔만두
청경채나물 머위나물 아삭고추된장무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 영양죽/오렌지 콩죽
3/19
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물국 백짬뽕국 두부강된장
계란양송이장조림 제육야채볶음 고등어무조림
고사리들깨볶음 시금치나물 건파래무침
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요구르트 감자죽/두유 야채죽
3/20
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 맑은두부감자국 유부팽이장국
알감자엿장조림 돈육청경채굴소스볶음 콩자반
숙주들깨무침 세발나물 가지야채볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 땅콩죽/카스타드/음료 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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