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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.12.18 15:17

12월 4주 식단표

조회 수 462 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
12/21
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 북어포달걀국 냉이된장국
조기구이 안동찜닭 우엉호두조림
고사리들깨나물 건파래볶음 청경채버섯볶음
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 야채죽/초코파이/음료 호박죽
12/22
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
굴두부맑은국 닭개장 콩비지찌개
오징어볼파인조림 견과류멸치볶음 어묵피망간장조림
콩나물무침 실곤약야채무침 애호박새우살볶음
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 녹두죽/케익/팥죽 영양죽
12/23
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩가루배춧국 돈등뼈감자탕 꽃게두부된장국
고등어묵은지조림 굴파래전 감자범벅
미나리무생채 무말랭이무침 브로콜리양송이볶음
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽/바나나 깨죽
12/24
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
계란파국 동태국 느타리들깨국
쇠고기불고기 해물콩나물찜 마파두부
겨울초겉절이 오이새콤무침 참나물
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 콩죽/카스타드/음료 감자죽
12/25
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자다시마국 모듬어묵국 건새우아욱국
해물동그랑땡전 돼지고기두루치기 새송이파프리카볶음
숙주들깨나물 상추쌈/아삭고추 검정콩자반
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/떡/음료 땅콩죽
12/26
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 오징어국 순두부해물국
조기구이 양송이표고볶음 메추리알곤약조림
도라지나물 쑥갓두부무침 느타리잔파무침
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/귤 콩죽
12/27
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 물만둣국 호박두부된장국
브로콜리달걀찜 카레소스 연두부/양념장
시금치나물 부추양파초절임 마늘쫑건새우볶음
김치 김치 김치
     
간식 호박죽/요플레 땅콩죽/쌀과자/음료 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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