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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.12.11 09:28

12월 3주 식단표

조회 수 587 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
12/14
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시금치된장국 알곤이탕 들깨감자버섯국
갈치호박조림 골뱅이소면무침 떡갈비피망조림
오징어젓배무침 돌김자반 도토리묵야채무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 영양죽/쌀과자/음료 콩죽
12/15
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 매생이굴국 청국장찌개
돈육간장불고기 모듬버섯탕수 애호박새송이조림
단배추된장무침 과일샐러드 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 호박죽/귤 야채죽
12/16
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
보리새우아욱국 해물수제비국 순두부백탕
감자통마늘조림 꽁치무조림 쇠고기버섯볶음
톳두부무침 고들빼기무침 미나리생채
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 녹두죽/식빵/딸기잼 깨죽
12/17
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무청시래기국 아귀탕 김치돈육국
두부양념조림 누런호박전 연근땅콩조림
물파래무침 겨울초무침 시금치나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 감자죽/떡/음료 호박죽
12/18
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
알토란국 황태채해장국 조랭이떡국
꼬막양념무침 닭봉양념찜 코다리엿장조림
가지나물 오이파프리카볶음 호박반달나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 야채죽/바나나 땅콩죽
12/19
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기버섯국 콩나물국 해물두부탕국
마늘쫑어묵채볶음 오징어야채볶음 짜장소스
무짠지무침 양배추찜/쌈장 잔파김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 깨죽/카스타드/음료 감자죽
12/20
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
맑은근대국 짬뽕국 유부팽이된장국
날치알달걀말이 비빔야채만두 돈육청경채굴소스볶음
참나물 부추팽이버섯무침 숙주나물
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 땅콩죽/두유 콩죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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