월/일 | 아 침 | 점 심 | 저 녁 | ||||||||||||
1/30 (월요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
굴두부부추국 | 오징어국 | 팽이버섯장국 | |||||||||||||
단호박감자조림 | 고등어묵은지조림 | 마파두부 | |||||||||||||
숙주맛살무침 | 백일송이호박볶음 | 김잔파무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 깨죽/요구르트 | 흑임자죽/귤 | 감자죽 | ||||||||||||
1/31 (화요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시금치된장국 | 육개장 | 비지찌개 | |||||||||||||
감자채피망볶음 | 꼬막무침 | 쇠고기우엉조림 | |||||||||||||
오징어젓무침 | 두부쑥갓무침 | 콩나물무침 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 땅콩죽/요플레 | 호박죽 | 녹두죽 | ||||||||||||
2/1 (수요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
무채들깨국 | 바지락순두부국 | 황태국 | |||||||||||||
달걀꽈리조림 | 순대야채볶음 | 실곤약야채무침 | |||||||||||||
오이지무침 | 시금치고추장무침 | 미니새송이버섯볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 야채죽/요구르트 | 감자죽/한과 | 쇠고기죽 | ||||||||||||
2/2 (목요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
쇠고기미역국 | 동태국 | 연두부홍합국 | |||||||||||||
조기구이 | 애호박전 | 제육야채볶음 | |||||||||||||
단배추된장무침 | 겨울초겉절이 | 오이양파생채 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
ㄴ | |||||||||||||||
간식 | 녹두죽/요플레 | 콩죽/떡/음료 | 흑임자죽 | ||||||||||||
2/3 (금요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
시래기국 | 어묵유부국 | 꽃게된장국 | |||||||||||||
떡갈비조림 | 닭도리탕 | 비빔만두 | |||||||||||||
미역오이초무침 | 취나물무침 | 느타리버섯볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 쇠고기죽/요구르트 | 영양죽/배 | 감자죽 | ||||||||||||
2/4 (토요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
맑은감자국 | 콩나물국 | 표고무국 | |||||||||||||
새우땅콩볶음 | 가자미조림 | 부들어묵양파조림 | |||||||||||||
고사리나물 | 무말랭이무침 | 브로콜리새우볶음 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 흑임자죽/요플레 | 땅콩죽/빵/음료 | 깨죽 | ||||||||||||
2/5 (일요일) |
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잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |||||||||||||
건새우근대국 | 돈육김치찌개 | 두부새우젓국 | |||||||||||||
연근조림 | 날치알달걀말이 | 도토리묵야채무침 | |||||||||||||
무짠지나물 | 고추지무침 | 가지나물 | |||||||||||||
김치 | 김치 | 김치 | |||||||||||||
간식 | 감자죽/요구르트 | 녹두죽/바나나 | 콩죽 |