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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.11.13 11:25

11월 3주 식단표

조회 수 671 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
11/16
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
바지락두부강된장 콩나물국 감자팽이버섯국
흰살생선전 골뱅이소면무침 사각어묵볶음
시금치나물 건파래자반볶음 톳두부무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 땅콩죽/카스타드/음료 영양죽
11/17
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
느타리들깨국 알곤이탕 유부쑥갓장국
연근땅콩조림 안동찜닭 견과류멸치볶음
세발된장무침 오이부추무침 도토리묵야채무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 콩죽떡/음료 감자죽
11/18
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
두부새우젓국 황태채무국 청국장찌개
감자삼색채볶음 수육 꽁치묵은지조림
오징어젓갈배무침 머위나물 숙주피망조림
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 호박죽/귤 깨죽
11/19
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
대합살열무된장국 들깨수제비국 맑은근대국
두부양념조림 김치전 우채표고버섯볶음
물미역초무침 콩나물버섯무침 미나리무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/식빵/쨈 콩죽
11/20
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
무청시래기국 해물순두부국 부추계란국
갈치조림 제육야채볶음 오징어야채볶음
브로콜리무침 치커리사과무침 콩자반
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요구르트 감자죽/바나나 호박죽
11/21
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자다시마국 쇠고기무국 콩나물해장국
야채달걀찜 연두부&양념장 짜장소스
호박반달나물 가지나물볶음 잔파김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요플레 깨죽/쌀과자/음료 야채죽
11/22
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
보리새우아욱국 알토란국 두부탕국
새송이파프리카볶음 코다리무조림 꽈리고추찜
깨순나물 맛살느타리볶음 겨울초무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 땅콩죽/초코파이/음료 녹두죽

※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산, 김치(배추,고춧가루)/국내산,고등어,꽁치,삼치/국내산,갈치,조기/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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