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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.12.02 16:21

12월 1주 식단표

조회 수 3485 추천 수 0 댓글 0
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월/일       
12/5
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시래기국 모듬어묵국 콩비지찌개
돈육장조림 고등어묵은지조림 부들어묵감자조림
호박새우젓볶음 시금치무침 청경채무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 영양죽/귤 녹두죽
12/6
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물국 굴두부맑은국 북어포달걀국
두부양념구이 돼지고기두루치기 비빔만두
토란대나물 겨울초겉절이 양배추숙쌈
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 호박죽 쇠고기죽
12/7
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 돈등뼈감자탕 토란국
비엔나브로콜리볶음 순대야채볶음 달걀꽈리볶음
잔파무침 오이양파무침 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 콩죽/단감 흑임자죽
12/8
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
팽이버섯장국 생태찌개 쇠고기버섯국
날치알달걀말이 해물김치전 단호박고구마범벅
파래배무침 느타리버섯무침 물미역무침
김치 김치 김치
   
간식 야채죽/요플레 녹두죽/과자/음료 깨죽
12/9
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 두부오징어국 사골곰국
해물동그랑땡 닭살야채볶음 우엉채조림
숙주무침 참나물무침 청포묵김가루무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요구르트 땅콩죽/바나나 영양죽
12/10
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 순두부백탕 황태감자국
조기구이 콩자반 쇠고기버섯볶음
건취나물볶음 실곤약야채무침 무생채
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요플레 감자죽/떡/음료 콩죽
12/11
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이된장국 돈육고추장찌개 조개콩나물국
미트볼야채볶음 감자채볶음 마파두부
미나리무침 오이부추무침 호박나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 깨죽/과일 야채죽

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