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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.11.19 11:14

11월 4주 식단표

조회 수 3852 추천 수 0 댓글 0
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11/21
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨시래기국 도토리묵채국 북어포달걀국
미트볼완자조림 고등어조림 쇠고기새송이볶음
가지야채볶음 시금치무침 오이초무침
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 땅콩죽/고구마/음료 깨죽
11/22
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
굴두부부추국 순두부백탕 호박느타리된장국
날치알달걀말이 돈육두루치기 비빔만두
얼갈이된장나물 겨울초겉절이 파래김자반
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 호박죽 쇠고기죽
11/23
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
건새우아욱국 모듬어묵국 콩비지찌개
단호박조림 안동찜닭 가자미양념조림
무새콤무침 참나물무침 숙주맛살무침
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 흑임자죽/바나나 야채죽
11/24
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물무채국 쇠고기버섯국 곰국
돈민찌두부조림 한식잡채 비엔나브로콜리볶음
잔파무침 고추지무침 도라지오이생채
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 녹두죽/떡/음료 영양죽
11/25
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 등뼈감자탕 오징어두부국
어묵마늘쫑볶음 해물야채전 파프리카버섯볶음
오징어젓배무침 부추양파무침 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요구르트 쇠고기죽/귤 땅콩죽
11/26
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
홍합무국 동태찌개 배추쇠고기국
해물동그랑땡전 감자채피망볶음 우엉채조림
고사리들깨무침 취나물무침 느타리버섯볶음
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요플레 콩죽/과일 흑임자죽
11/27
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
김치콩나물국 팽이미소국 황태감자국
마파두부 돈육고추장볶음 실곤약야채무침
호박채볶음 양배추생채 콩자반
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 영양죽/과자/음료 녹두죽

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