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연꽃노인요양원 :: 식단표
2015.07.17 11:24

7월 4주 식단표

조회 수 534 추천 수 0 댓글 0
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월/일 아   침 점  심 저  녁
7/20
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
오징어국 쇠고기무국 열무된장국
검은깨두부숙회 실곤약야채무침 파슬리감자채볶음
간장마늘쫑지무침 검정콩자반 가지나물
김치 김치 김치
     
간식 콩죽/요구르트 호박죽/바나나 깨죽
7/21
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 삼색수제비국 우렁강된장
흰살생선전 돈채파프리카볶음 견과류멸치볶음
고구마줄기볶음 오이양파생채 고추다대기
김치 김치 김치
     
간식 영양죽/요플레 땅콩죽/케익 녹두죽
7/22
(수요일)
     
잡곡밥   잡곡밥
호박잎감자국 콩국수 느타리들깨국
갈치조림 수박 쇠고기버섯불고기
무들깨볶음 김치 단배추된장무침
김치   김치
     
간식 깨죽/요구르트 감자죽/떡/음료 야채죽
7/23
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
표고무국 미역오이냉국 아욱건새우국
메추리알꽈리조림 닭봉양념찜 버섯탕수
시금치나물 비름나물 백일송이호박볶음
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요플레 콩죽/삶은감자 호박죽
7/24
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
우거지콩나물국 북어포달걀국 순두부표고장국
브로콜리달걀찜 돈육두루치기 고등어무조림
깻잎순무침 상추쌈/아삭고추 건파래자반
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요구르트 깨죽/수박 영양죽
7/25
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
유부팽이버섯국 추어탕 건새우시금치국
사각어묵피망볶음 엄지새송이야채볶음 마파두부
참나물두부무침 부추양파겉절이 콩나물무침
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요플레 녹두죽/쌀과자/음료 콩죽
7/26
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 물만둣국 콩가루시래기국
조기구이 브로콜리양송이볶음 연두부&양념장
박나물 숙주맛살무침 청경채버섯볶음
김치 김치 김치
   
간식 야채죽/요구르트 호박죽/두유 땅콩죽
※ 원산지표시:쇠고기,돼지고기,닭고기,식육가공품/국내산,쌀/국내산,김치(배추,고춧가루/국내산),고등어,꽁치,삼치/국내산,조기,갈치/중국산,명태/러시아산,가자미/미국산을 사용합니다.

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