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연꽃노인요양원 :: 식단표
2011.08.12 17:04

8월 3주식단표

조회 수 3995 추천 수 0 댓글 0
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8/15
(월요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자두부맑은국 호박느타리된장국 떡만두국
삼색달걀찜 해물콩나물찜 동태포전
애호박볶음 박나물 쑥갓두부무침
김치 김치 김치
     
간식 야채죽/요구르트 감자죽/수박 쇠고기죽
8/16
(화요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
단배추콩가루국 쇠고기버섯국 유부된장국
갈치무조림 골뱅이야채무침 꽈리고추찜
오이지무침 고구마순볶음 어묵양파볶음
김치 김치 김치
     
간식 깨죽/요플레 영양죽/떡/음료 흑임자죽
8/17
(수요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
들깨무채국 미역오이냉국 오징어두부국
돈육메추리알조림 춘천닭갈비 백태연근조림
오이양파무침 참나물무침 숙주피망나물
김치 김치 김치
     
간식 녹두죽/요구르트 호박죽/삶은감자 콩죽
8/18
(목요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
호박잎된장국 황태콩나물국 조랭이떡국
콩자반 마파두부 표고야채볶음
가지야채볶음 깻잎지 유채된장무침
김치 김치 김치
     
간식 쇠고기죽/요플레 흑임자죽/미숫가루 땅콩죽
8/19
(금요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
쇠고기미역국 꽃게된장국 버섯무국
조기구이 제육고추장볶음 단호박범벅
고사리나물볶음 상추치커리겉절이 비름나물
김치 김치 김치
     
간식 감자죽/요구르트 깨죽/옥수수 영양죽
8/20
(토요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
감자양파국 순두부백탕 북어채달걀국
비엔나브로콜리볶음 우엉채조림 쇠고기야채볶음
콩나물무침 오이도라지무침 마늘쫑고추장무침
김치 김치 김치
     
간식 땅콩죽/요플레 녹두죽/카스타드/음료 쇠고기죽
8/21
(일요일)
     
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
근대된장국 돈육김치찌개 팽이버섯미소국
두부양념조림 알감자조림 가자미양념조림
양배추생채 김잔파무침 명엽채볶음
김치 김치 김치
     
간식 흑임자죽/요구르트 야채죽/수박화채 콩죽

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